Last updated on August 6th, 2019 at 07:27 pm

Sunne og deilige vafler med fullkornsmel og banan – helt uten tilsatt sukker. Disse næringsrike vaflene kan du lene deg tilbake og nyte i hverdagen.

Last updated on April 14th, 2019 at 01:43 pm

Jeg har lenge vært på leting etter et skikkelig grovt og næringsrikt brød som på samme tid er glutenfritt. Om du har erfaring med glutenfri bakst, vet du at dette hører til sjeldenhetene. But times have changed!

Denne næringsbomba inneholder både næringsrike korn som havre og bokhvete – og en rekke fiberholdige kjerner med sunt fett: linfrø, solsikkekjerner og gresskarkjerner.

Last updated on May 19th, 2019 at 08:51 pm

Nasjonalt råd for ernæring anbefaler et kosthold som er hovedsakelig plantebasert, med mye grønnsaker, frukt, bær og fullkorn. Det anbefales videre å begrense konsum av rødt kjøtt og tilsatt sukker. Kanskje er du en av de som vurderer å kutte ned på kjøttspisingen og bli fleksitarianer?

Et plantebasert kosthold vil ikke løse alle dine problemer eller gjøre deg udødelig. Men du kan høste flere helsegevinster, delta på klimadugnaden og samtidig ivareta dyrevelferd ved å satse mer på vegetabilske kilder til næring.

Last updated on February 27th, 2019 at 09:25 am

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsanet iusto odio dignissim qui blandit praesent. Nam liber tempor cum soluta nobis eleifend option congue nihil imperdiet doming id quod mazim placerat facer possim assum.

Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Nam liber tempor cum soluta nobis eleifend option congue nihil imperdiet doming id quod mazim placerat facer possim assum. Typi non habent claritatem insitam; est usus legentis in iis qui facit.

Continue reading